8 911 817 15 00
Для Санкт-Петербурга
8 800 333 37 18
Бесплатный звонок с любого номера России
БОЛЕЕ 5-ТИ ЛЕТ РАБОТЫ
КЛИЕНТЫ В 50 ГОРОДАХ РОССИИ
БОЛЕЕ 20000 КЛИЕНТОВ
Детские, игровые коврики Настольные наборы для руководителя Телескопы, микроскопы Обувь Kuoma Палки для скандинавской ходьбы    Аксессуары для палок    Складные палочки    Цельные палочки Подушки для сна и отдыха Увлажнители воздуха Массажные, рулонные коврики, маты Фитболы, массажные изделия ЭКО-товары Велокресла, шлемы, замки Игровые домики и палатки Игры, игрушки, конструкторы Корзины и ящики для игрушек Для творчества Плакаты Книги Одежда, термобелье Эргономичные рюкзачки и аксессуары Оптовикам и клубам
Партнеры
Покупайте качественные товары из Финляндии, не выходя из дома. Доставку мы берем на себя!
ОТЗЫВЫ

Римма
Выражаю Вам большую благодарность за быструю доставку палочек для скандинавской ходьбы, за отличную консультацию и внимание! Обязательно буду у Вас еще покупать.

Юлия
Мне очень нравится работать с вами! Мы приобретаем в этом магазине ортопедические и спортивные материалы для занятий с детками в развивающем центре.

Татьяна
Мы живем в Мурманске и не могли даже предположить, что заказ будет выполнен и доставлен в течении 4 дней. Огромное Вам спасибо!
Еще отзывы



Главная Палки для скандинавской ходьбы

Палки для скандинавской ходьбы

Акция! Успейте заказать!
ЗАКАЖИТЕ ДО КОНЦА АКЦИИ!


Сортировать по:    названию     цене     наличию





Скандинавская ходьба, или nordic walking, – отличный способ держать себя в хорошей физической форме независимо от возраста, уровня подготовки и климатических условий. Сразу после своего появления скандинавская ходьба быстро зарекомендовала себя в большинстве европейских стран как весьма действенный и доступный вид фитнеса. Вы также можете встретить такие названия, как нордическая ходьба, финская ходьба, норвежская ходьба. Все потому, что зародилась она в Финляндии в конце 20 века. Первыми использовать треккинговые палки начали лыжники для сохранения своей формы. Именно они догадались, что для ходьбы плохо подходят обычные лыжные палки и стали использовать специальные палочки. Чем же так полезна финская ходьба с палками и в чем ее отличие от обычной ходьбы или бега? Дело в том, что во время движения со специальными палками для ходьбы вы даете работать не только мышцам нижней части тела, но и задействуете руки, плечи, спину. Вы прорабатываете в 2 раза больше мышц и снижаете нагрузку на позвоночник и суставы, что особенно актуально для коленей. Это позволяет дольше и качественнее выполнять занятия, тем самым устанавливается ровное глубокое дыхание, развиваются легкие, сердце четко работает и хорошо снабжается кровью, тренируются сосуды, что сводит к минимуму риск развития инфарктов и инсультов. Учеными проведено уже много исследований влияния скандинавской ходьбы на здоровье, и они рекомендуют ее всем, в том числе здоровым людям, для профилактики различных заболеваний и поддержания организма в тонусе. Неудивительно, что спортивная скандинавская ходьба все больше приобретает популярность и в России, в том числе и в Петербурге. Чтобы занятия принесли вам максимальную пользу, прежде чем приступить, ознакомьтесь с техникой ходьбы. Предлагаем вам впомощь следующее видео.

Остается важный вопрос – где купить скандинавские палки для ходьбы и как их правильно выбрать? Трости для северной скандинавской ходьбы бывают двух видов – складные (телескопические) и палки фиксированного размера. Палочки фиксированного размера изготавливаются с шагом в 5 сантиметров. Чтобы узнать, какой размер подходит именно вам, умножьте свой рост на 0,68. Для вашего удобства приводим следующую таблицу. ± 5 см). Далее дана табличка упрощающая расчет:

Рост

Размер палки

150см

105см

155-160см

110см

165см

115см

170-175см

120см

180см

125см

185-190см

130см

195см

135см

Здесь вы можете прочитать подробную статью про выбор палочек. В нашем интернет-магазине вы можете купить скандинавские палки для ходьбы самого лучшего качества, при этом сравнительно дешево. У нас в наличии различные модели, складные и фиксированные, а также всевозможные аксессуары к ним. Среди производителей в том числе и Финляндия. Если вы живете не в Питере, вы все равно сможете приобрести наши палочки. Осуществляется доставка по СПб, а также доставка почтой по России. Подарите себе и своим близким здоровье, привлекательный внешний вид и отличное настроение!





Загрузка...
Добавить в корзину